赤ちゃんとはじめての外出セット

おむつまわり

• おむつ(時間×1.5倍)
• おしりふき
• おむつ替えシート
• 使用済みおむつ袋(消臭タイプ)

ミルク・授乳

• ミルクセット(キューブ・液体ミルク)
• 哺乳瓶
• お湯・湯冷まし(魔法瓶)
• 授乳ケープ
• ガーゼ(多めに)

着替え・ケア

• 着替え(1〜2セット)
• スタイ(予備)
• ブランケット(体温調節)
• 帽子
• ビニール袋

移動

• 抱っこ紐 or ベビーカー
• 母子手帳・保険証・医療証
• おもちゃ(お気に入り1個)

親のケア

• 飲み物
• ウェットティッシュ
• 除菌ジェル
• モバイルバッテリー
• 授乳室・おむつ台の場所チェック